Головний біль (мігрень)
Мігрень — це не просто «голова болить». Пульсуючий біль з одного боку, нудота, неможливість дивитись на світло — і так по кілька годин. Більшість людей роками ковтають знеболюючі, не розуміючи, що причина часто криється в дефіциті магнію, порушенні мозкового кровообігу або хронічному запаленні. NSP підходить до мігрені інакше — не заглушити симптом, а усунути причину.
Чому виникають напади
- Дефіцит магнію — провокує спазм судин мозку
- Знижений рівень CoQ10 — виявлений у більшості хронічних мігреників
- Хронічне нейрогенне запалення — підвищений рівень простагландинів
- Погана мікроциркуляція — мозок недоотримує кисень
- Нестача вітамінів B2 і B6 — безпосередньо пов'язана з частотою нападів
Продукти NSP при мігрені та головному болі
Магній Хелат
Магній у хелатній формі — засвоюється набагато краще, ніж звичайний оксид магнію. Знімає судинний спазм, розслаблює м'язи голови та шиї. Клінічні дослідження підтверджують: регулярний прийом магнію знижує частоту мігреней на 40-50%.
Кофермент Q10
Клітини мозку споживають колосальну кількість енергії. CoQ10 підтримує мітохондрії нейронів і знижує нейрогенне запалення. У людей з хронічною мігренню рівень CoQ10 стабільно знижений — добавка усуває цей дефіцит.
Гінкго/Готу Кола
Покращує мікроциркуляцію в судинах мозку, знімає судинні спазми. Готу Кола додатково зменшує тривожність і стрес — часті тригери мігрені.
Омега-3
Потужна протизапальна дія: знижує рівень простагландинів, що запускають больовий каскад при мігрені. Регулярний прийом зменшує як частоту, так і інтенсивність нападів.
Суперкомплекс
Містить вітаміни B2 (рибофлавін) і B6 — обидва клінічно підтверджені як профілактика мігрені. Комплексна підтримка нервової системи.
Практичні поради
- Ведіть щоденник мігрені — відстежте свої тригери (витриманий сир, червоне вино, пропуск їжі, недосип)
- Магній найефективніше приймати ввечері — він також покращує сон
- Пийте достатньо води: зневоднення — один з найчастіших тригерів
- Регулярний режим сну важливіший за тривалість — непостійний графік провокує напади