Independent distributor zhukova irina

Снижение аппетита




Сравнение товаров (0)



ТОП ПРОДАЖ
Карбо Грэбберс | Carbo Grabbers
ТОП ПРОДАЖ
Комплекс с Гарцинией  | Garcinia Combination
ТОП ПРОДАЖ
Солстик слим | solstic slim
ТОП ПРОДАЖ
Фэт Грабберс | Fat Grabbers
Показано с 1 по 4 из 4 (всего 1 страниц)

Большинство людей желают иметь стройную фигуру, поэтому решение проблемы видят в снижении аппетита. Трудно избавиться от чувства постоянного голода, когда заведения общественного питания предлагают эксклюзивные блюда, а привлекательный фаст-фуд продается на каждом углу.

Существует несколько правил, как не превратиться в чревоугодника:

  • Сначала завтрак. Проголодавшемуся за ночь организму необходима энергия. Полноценный завтрак утолит чувство голода, исключит вредные перекусы и переедания.

  • Перекусы, особенно фаст-фудом, рекомендуется из своего питания исключить на 100%.

  • В питании лучше отдать предпочтение продуктам, снижающим аппетит и содержащим много белка: яйца, молочные продукты, мясо птицы, рыба, морепродукты, бобовые, зелень и орехи.

  • Из углеводов подойдет овсянка, гречка, коричневый рис, грибы, фрукты и ягоды.

  • Употребление большого количества воды в течение дня, особенно за 20–30 минут до еды, поможет усвоиться питательным веществам, вывести шлаки из организма и защитит суставы от излишней нагрузки

  • Не стоит изнурять себя жесткими диетами. Для здорового организма нужен полноценный ресурс - белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, получить их можно из сбалансированного рациона питания.

  • Не помешает контроль количества и качества еды и подсчет калорий. Не отслеживайте убывающие граммы, а переключитесь на то, как вы едите. Тишина, тщательное пережевывание и красивая сервировка стола принесут больше пользы, чем постоянное взвешивание.

  • Важны физические нагрузки или спорт. Переедая необходимо знать, куда будет затрачена энергия.

  • Полноценный сон поможет избавиться от голода, Недосып способствует выработке гормонов аппетита и развитию голода

Препараты для снижения аппетита НСП

Компания Nature's Sunshine Products предлагает комплекс биологически активных добавок, которые помогут снизить аппетит без малейших усилий:

  1. Carbo Grabbers НСП блокирует усвоение углеводов, быстрое всасывание сахара и накопление жира, помогает сбросить вес.

  2. Garcinia Combination NSP улучшает метаболизм и нормализует вес.

  3. Solstic Slim устраняет чувство голода.

  4. Fat Grabbers снижает аппетит, нормализует обмен веществ, помогает похудеть.