Повышение физической работоспособности
Бывает, просыпаешься вроде бы отдохнувшим, но уже к обеду чувствуешь себя выжатым лимоном. Тренировки перестали приносить прогресс, а восстановление после нагрузок затягивается на дни. Вроде и питаетесь неплохо, но моторчик барахлит — знакомо? Дело не в лени. Часто организму просто не хватает ресурсов, чтобы выдавать стабильную энергию без провалов.
Почему возникает упадок сил и низкая выносливость
- Нехватка кислорода в клетках — мышцы быстрее закисляются и отказываются работать.
- Дефицит белка в рационе — мышцам не из чего восстанавливаться после нагрузок.
- Нарушение работы митохондрий — это наши клеточные «электростанции», которые с возрастом и от стресса начинают сбоить.
- Вялый обмен веществ — щитовидная железа даёт сбой, и энергия падает до нуля.
- Интоксикация и плохое пищеварение — если кишечник работает через пень-колоду, полезные вещества просто не усваиваются, а токсины отравляют организм.
- Хронический недостаток витаминов и минералов — без них невозможна ни одна энергетическая реакция в теле.
Продукты NSP при снижении физической работоспособности
L-карнитин
Это главный транспортёр жирных кислот в митохондрии. Проще говоря, он помогает превращать жир в чистую энергию, а не откладывать его на боках. На тренировках вы дольше не устаёте, сердце работает стабильнее, а мышцы меньше болят потом.
Ачив с Йохимбе НСП | Achieve with Yohimbe NSP
Природный стимулятор, который разгоняет обмен веществ и мобилизует жировые запасы. Йохимбе помогает сконцентрироваться на задаче и даёт мощный прилив энергии, при этом работает без нервного перевозбуждения, как часто бывает с синтетическими жиросжигателями.
Свободные аминокислоты | Free Amino Acids
Расщеплённый белок, который всасывается моментально. Мышцы получают строительный материал сразу после нагрузки, без долгого переваривания. Ускоряет восстановление, уменьшает крепатуру и не даёт организму разрушать собственные мышцы при интенсивных нагрузках.
Пчелиная пыльца | Bee Pollen
Сгусток природной энергии. Содержит легкоусвояемые углеводы, ферменты и полный спектр аминокислот. Быстро поднимает тонус, улучшает выносливость и помогает противостоять простудам на фоне перетренированности.
Кордицепс | Cordyceps NSP
Гриб, который учит организм эффективнее использовать кислород. Клетки перестают задыхаться при нагрузках, повышается выносливость лёгких и сердца. Отличная вещь для бегунов, пловцов и всех, кто работает на пределе пульса.
ТНТ (Всё необходимое на каждый день) | TNT (Total Nutrition Today)
Коктейль из цельных продуктов: клетчатка, протеин, ферменты и суперфуды. Заменяет перекус и даёт долгую сытую энергию без скачков сахара. Утром выпил — и до обеда голова ясная, тело лёгкое.
СмартМил | SmartMeal
Сбалансированный белковый коктейль с витаминами. Когда нет времени нормально поесть, но нужны силы для работы или тренировки — он закрывает потребность в нутриентах. Поддерживает стабильный уровень энергии и помогает держать мышцы в тонусе.
Нутри-Берн | Nutri-Burn
Сывороточный протеин с L-карнитином и ферментами. Работает как топливо: белок защищает мышцы от распада, карнитин гонит жир в топку, а ферменты помогают всё это усвоить без тяжести в животе.
Супер Комплекс | Super Complex
Базовый набор витаминов и минералов на каждый день. Без этого фундамента любые попытки поднять работоспособность обречены — нехватка магния или витаминов группы B в ноль убивает энергию. Доза подобрана так, чтобы реально покрыть ежедневные траты организма.
Витамин C НСП | Vitamin C (C Long)
Пролонгированная форма витамина C не даёт надпочечникам истощиться. Во время стрессов и тяжёлых тренировок именно витамин C расходуется в первую очередь. Укрепляет сосуды, ускоряет восстановление связок и помогает бороться с усталостью.
Боярышник Плюс | Hawthorn Plus
Сердце — это насос всей выносливости. Боярышник мягко питает сердечную мышцу, улучшает кровоток и успокаивает пульс. Давление приходит в норму, и вы перестаёте выдыхаться на первом этаже или на разминке.
Кальций Магний Хелат | Calcium Magnesium Chelate
Хелатная форма минералов, которая реально усваивается. Магний убирает судороги и напряжение в мышцах, успокаивает нервную систему. Кальций обеспечивает силу сокращения мышц. В связке они делают тело сильным и устойчивым к травмам.
Келп (Бурая водоросль) | Kelp
Натуральный йод для щитовидной железы. Если щитовидка вялая, обмен веществ тормозит, и вы будете мёрзнуть, отекать и уставать без причины. Келп мягко подстёгивает метаболизм, возвращая бодрость.
Ме