Головная боль (мигрень)
Мигрень — это не просто «голова болит». Пульсирующая боль с одной стороны, тошнота, непереносимость света — и так часами. Большинство людей годами принимают обезболивающие, не понимая, что причина нередко кроется в дефиците магния, нарушении мозгового кровообращения или хроническом воспалении. NSP подходит к мигрени иначе — не заглушить симптом, а устранить причину.
Почему возникают приступы
- Дефицит магния — провоцирует спазм сосудов мозга
- Сниженный уровень CoQ10 — выявлен у большинства хронических мигреников
- Хроническое нейрогенное воспаление — повышенный уровень простагландинов
- Плохая микроциркуляция — мозг недополучает кислород
- Нехватка витаминов B2 и B6 — напрямую связана с частотой приступов
Продукты NSP при мигрени и головной боли
Магний Хелат
Магний в хелатной форме усваивается значительно лучше обычного оксида магния. Снимает сосудистый спазм, расслабляет мышцы головы и шеи. Клинические исследования подтверждают: регулярный приём магния снижает частоту мигреней на 40–50%.
Кофермент Q10
Клетки мозга потребляют огромное количество энергии. CoQ10 поддерживает митохондрии нейронов и снижает нейрогенное воспаление. У людей с хронической мигренью уровень CoQ10 стабильно снижен — добавка устраняет этот дефицит.
Гинкго/Готу Кола
Улучшает микроциркуляцию в сосудах мозга, снимает сосудистые спазмы. Готу Кола дополнительно снижает тревожность и стресс — частые триггеры мигрени.
Омега-3
Мощное противовоспалительное действие: снижает уровень простагландинов, запускающих болевой каскад при мигрени. Регулярный приём уменьшает как частоту, так и интенсивность приступов.
Суперкомплекс
Содержит витамины B2 (рибофлавин) и B6 — оба клинически подтверждены как профилактика мигрени. Комплексная поддержка нервной системы.
Практические советы
- Ведите дневник мигрени — отследите свои триггеры (выдержанный сыр, красное вино, пропуск еды, недосып)
- Магний эффективнее принимать вечером — он также улучшает сон
- Пейте достаточно воды: обезвоживание — один из самых частых триггеров
- Регулярный режим сна важнее продолжительности — непостоянный график провоцирует приступы